Yoga-Brunch

dimanche 31 octobre • 10h30

31 octobre 
avec brunch spécial Halloween

12 décembre
brunch spécial Noël

Limité à 10 personnes max. 

Séance dans le parc du château

+ accès aux expositions de l'eac.-

 

Débutants et initiés

Rdv en tenue à 10h15

 

 

Formule 38€

Séance de Yoga : 10h30 — 11h45)

+ Brunch (à partir de 11h45)

+ Billet d'entrée à l'eac. 

 

 

Uniquement sur réservation

au 04 93 75 71 50
ou par mail briand@espacedelartconcret.fr

La réservation sera validée à réception du chèque de règlement. Toute réservation non payée sera automatique invalide. 

L’Espace de l’Art Concret en partenariat avec The Healthy Concept lance le Yoga Brunch.

healthy concept

 

 

 

Une formule revigorante entre Yoga, Art et Brunch 100% healthy.

 

Pratiquez votre Yoga !

Rien de tel qu’une séance de yoga afin de délasser le mental, d’apaiser le corps et alléger l’esprit. Judy vous propose un yoga qui s’adresse à tous et allie la précision du yoga iyengar, la souplesse du vinyasa et la conscience de l’énergie. Les postures, le pranayama (exercices de respiration) et la méditation sont les clés de voute de ce yoga actuel mais aussi enraciné dans la tradition indienne.

Judicaëlle Godbert, infirmière anesthésiste, yogathérapeute à Judy Surya Yoga

 

Brunchez ! 

Après votre séance, profitez d’un délicieux brunch en savourant les recettes végétales préparées avec soin par The Healthy Concept.